SOFIA BANAGI
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • Life Coaching
    • Executive Personal Branding
    • Corporate Coaching
    • Personal Branding 18-25
  • BLOG
  • covid days
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

​Sofia's Blog

Εδώ θα βρείτε απαντήσεις στα ερωτήματα σας

Μένουμε σπίτι & συνυπάρχουμε !

21/3/2020

Comments

 
menoume-spiti-1
​Σε αυτή τη περίοδο της ζωής μας ένα είναι σίγουρο  ότι όλα όσα θεωρούσαμε δεδομένα μηδενίστηκαν. Οι χώρες , τα χρηματιστήρια, οι εταιρείες , οι οργανισμοί, οι άνθρωποι βρέθηκαν σε μια πολύ δυσμενή και ανυπολόγιστη κατάσταση. Αυτή η παγκόσμια κρίση άλλαξε τα ΔΕΔΟΜΕΝΑ μας.

Read More
Comments

Η γοητεία της φυσικής ομορφιάς.

10/7/2019

Comments

 
Picture
Θα ήθελα όλος ο κόσμος να είναι γεμάτος από ΓΥΝΑΙΚΕΙΕΣ ποιότητες.
Σε ένα κόσμο που σου είπαν ποια θα πρέπει να είσαι και πώς θα πρέπει να φέρεσαι , εγώ σου προτείνω να πετάξεις τις ταμπέλες και τις ετικέτες και να ανακαλύψεις την δική σου ξεχωριστή ομορφιά.

Read More
Comments

Ποια είναι η σχέση σου με τον εαυτό σου και την εικόνα σου;

10/7/2019

Comments

 
Picture
Είναι αλήθεια οτί ζούμε σε μια περίεργη εποχή με γρήγορους ρυθμούς και έντονο ανταγωνισμό.
Σε μια τόσο πολύπλοκη καθημερινότητα ή καλλιέργεια της αυτοεκτιμησής μας κρίνεται πιο σημαντική από ποτέ.

Read More
Comments

Συντονίσου με εσένα!!

25/3/2019

Comments

 
Picture
Η αυτοφροντίδα είναι η βασική ένδειξη οτι αγαπώ τον εαυτό μου και συντονίζομαι με τις ανάγκες του.Το να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον εαυτό μας είναι ζωτικής σημασίας και σε καμία περίπτωση δεν είναι κάτι εγωιστικό.

Read More
Comments

Ευζωία και Αναπνοή

23/2/2019

Comments

 
Picture
Ο σύγχρονος άνθρωπος ζει σε μια συνεχόμενη κατάσταση άγχους , έντασης και στρές! Αυτό τον απομακρύνει από την επαφή με τον βαθύτερο εαυτό του.ο σύγχρονος νους είναι καλά εκπαιδευμένος να προσαρμόζεται και να συντονίζεται σε όλες αυτές τις απαιτητικές συνθήκες αλλά αυτό έχει ένα κόστος συναισθηματικό, ψυχικό και σωματικό!! 

Read More
Comments

​Η σύγκριση που μας δημιουργεί θυμό!!

23/2/2019

Comments

 
Picture
Κορίτσια μου όμορφα γιατί συγκρινόμαστε;Σε τι μας οφελεί η σύγκριση με τους άλλους; Η αλήθεια είναι οτί απο παιδιά έχουμε εκπαιδευτεί να συγκρινόμαστε!Συγκρίνω σημαίνει κρίνω ΕΜΕΝΑ σε σχέση με τους άλλους ανθρώπους. 

Read More
Comments

Θέλεις να γίνεις αναντικατάστατη; Γίνε διαφορετική.

12/1/2019

Comments

 
Picture
Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση των γυναικών ορίζεται πολλές φορές από τα πρότυπα που λανσάρουν και διαφημίζουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης.

Read More
Comments

Έχεις σκεφτεί αν η εικόνα σου ταιριάζει με αυτό που είσαι;

4/12/2018

 
Picture
Όλοι μας έχουμε βρεθεί στην δυσάρεστη θέση να αισθανθούμε άβολα σε μια επαγγελματική συνέντευξη!Αυτό συμβαίνει γιατί πολλές φορές προσπαθούμε να εντυπωσιάσουμε με λάθος επιχειρήματα και παρουσία στην πρώτη μας συνέντευξη ή γιατί αυτό που παρουσιάζουμε στον υποψηφίο εργοδότη μας ,δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα μας.

Read More

Έχεις αναρωτηθεί ποιά είναι η πρώτη εντύπωση που δίνεις στους άλλους;

4/12/2018

Comments

 
Picture
Έχεις αναρωτηθεί ποιά είναι η πρώτη εντύπωση που δίνεις στους άλλους; 
Έχεις σκεφτεί πόσο καθοριστική μπορεί να είναι αυτή η πρώτη εντύπωση σε μια επαγγελματική συνέντευξη, σε μια νέα φιλική σχέση ή συντροφική που επιθυμείς;

Read More
Comments

Όταν "πεινάς" για νόημα και ευχαρίστηση! Η τροφή και η σχέση μας μαζί της.

4/12/2018

Comments

 
Picture
Πόσες φορές τρώμε τα συναισθήματα μας? Πόσες φορές δεν πεινάμε αλλά τρώμε για να καλύψουμε ένα ψυχολογικό κενό, να γλυκάνουμε μια στεναχώρια, να ξεπεράσουμε ένα χωρισμό ή μια απογοήτευση; Πολλές φορές τρώμε όχι γιατί πεινάμε αλλά γιατί έχουμε συνδέσει το φαγητό με κάποιες συναισθηματικές μας ανάγκες που συνήθως δεν καλύπτονται . Δυστυχώς η ανακούφιση είναι προσωρινή και μπαίνουμε σε ένα φαύλο κύκλο προσωρινής ευχαρίστησης και στη συνέχεια απογοήτευσης και ενοχής!!

Read More
Comments
<<Previous
Forward>>

    Categories

    All
    SOFIA BANAGI

    Archives

    January 2021
    December 2020
    September 2020
    July 2020
    May 2020
    March 2020
    July 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018

    Picture

    Sofia Banagi
    ​Wellness & Beauty Architect

    Αγαπάω να βοηθάω τους ανθρώπους να ανακαλύπτουν την μοναδικότητα τους με σκοπό να αισθάνονται υγιείς, όμορφοι και να μπορούν να εκφράσουν ελεύθερα τις ποιότητες τους. Το όραμά μου είναι η γυναίκα να ξαναβρεί τον εαυτό της, γιατί μέσα από την αλλαγή της γυναίκας μπορεί να ανθίσει μια νέα εποχή για την ίδια και το περιβάλλον της

    www.sofiabanagi.gr
     

    Picture

    RSS Feed


Service Pages

Corporate Coaching
Executive Personal Branding
Personal Branding 18-25​
​Sofia's Blog

Support Pages

Επικοινωνία
Πολιτική απορρήτου
Οροι χρήσης
​Πολιτική Cookies
SOFIA BANAGI | INSPIRED PERSONAL & CORPORATE COACH 
© COPYRIGHT 2020. ALL RIGHTS RESERVED

Creative Ideas 💡 by Facenet PRO
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • Life Coaching
    • Executive Personal Branding
    • Corporate Coaching
    • Personal Branding 18-25
  • BLOG
  • covid days
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ