Βάζω όρια και προστατεύω τον εαυτό μου από τοξικούς ανθρώπους!

 Καθημερινά συναντάς στο γραφείο, ανάμεσα στους φίλους σου, στο ίδιο σου το σπίτι ανθρώπους που σου ρουφούν την ενέργεια.Τα άτομα αυτά συνήθως δεν αναγνωρίζοναι από την πρώτη ματιά. Είναι άνθρωποι χωρίς δική τους προσωπική ενέργεια και για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους και το σκοπό τους, σου κλέβουν το χαμόγελο σου και σε υπονομεύουν. ck here to edit.

Αυτή η κατηγορία των ανθρώπων είναι θρασύδειλοι, κρύβονται πίσω από τα προσωπεία τους, από σπόντες που ρίχνουν και συνήθως φοράνε ένα ψεύτικο χαμόγελο για να πείσουν για την καλοσύνη τους.Να θυμάσαι κάτι μικρό αλλά σημαντικό, οι άνθρωποι αυτοί δεν είναι καλά με τον εαυτό τους και ας έχουν τα πάντα.Η συναναστροφή με ένα τέτοιο άτομο είναι εξαντλητική και απογοητευτική, αφού θα σε κάνουν να αμφισβητήσεις ο,τι γνωρίζεις για τον εαυτό σου και θα σου δημιούργειται μόνιμα θυμός.Το πρόβλημα είναι δικό τους , εσύ χρειάζεται να θωρακιστείς και να διατηρήσεις την ηρεμία σου χαρίζοντας τους την αδιαφορία σου.
- Ευτυχώς  υπάρχουν τρόποι να  απομακρυνθείς  ή να διαχειριστείς  τους αρνητικούς ανθρώπους. Τ α συναισθηματικά βαμπίρ  έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς και ξεχωρίζουν απο χιλιόμετρα. 
-Είναι άκρως χειριστικοί. Θέλουν με κάθε τρόπο να τους υπηρετείς και βρίσκουν τον τρόπο που αρμόζει σε κάθε περίσταση για να το πετύχουν. Ποτέ δεν θα ακούσουν τις δικές σου ανάγκες.
-Δεν έχουν ευθύνη για τίποτα, πάντα φταίνε οι άλλοι που δεν είναι ικανοί, αρκετοί, υπεύθυνοι , πάντα φταίτε εσείς.
-Έχουν δύο πρόσωπα και σε κάνουν να αναρωτιέσαι.Ο τοξικός άνθρωπος δεν είναι ποτέ σχεδόν ο ίδιος .Αλλάζει συμπεριφορά ανάλογα με αυτό που θέλει να κερδίσει.
-Μόνιμα σε κάνουν να αποδεικνύεις τον εαυτό σου. Σε βάζουν σε μια διαδικασία χωρίς τέλος και εσύ τρέχεις να αποδείξεις την αξία σου. Ποτέ δεν θα σε αναγνωρίσουν.
-Δεν είναι υποστηρικτικοί και δεν θα σε αναγνωρίσουν ποτέ. Να θυμάσαι πως αν συμβαίνει κάτι πολύ καλό σε εσένα δεν θα το σχολιάσουν, δεν θα συμμετέχουν στη χαρά σας  ή θα το μειώσουν. Τα φώτα θέλουν με κάθε τρόπο να είναι πάνω τους και σίγουρα όχι σε εσένα.

Όρισε επιτέλους τι πραγματικά μετράει για εσένα. Όταν δημιουργείς νέες συνήθειες ,αλλάζεις το πλαίσιο της ζωής σου, την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου και ανακτάς την αυτοεκτίμησή σου .Βάλε όρια, διεκδίκησε το ζωτικό σου χώρο. Πάρε πίσω την ζωτική σου δύναμη και ανέκτησε την ενέργειά σου. Το μόνο άτομο που μπορεί να σε προστατέψει είσαι εσύ!!