 Η αυτοφροντίδα είναι η βασική ένδειξη οτι αγαπώ τον εαυτό μου και συντονίζομαι με τις ανάγκες του.Το να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον εαυτό μας είναι ζωτικής σημασίας και σε καμία περίπτωση δεν είναι κάτι εγωιστικό.
0 Comments
 Ο σύγχρονος άνθρωπος ζει σε μια συνεχόμενη κατάσταση άγχους , έντασης και στρές! Αυτό τον απομακρύνει από την επαφή με τον βαθύτερο εαυτό του.ο σύγχρονος νους είναι καλά εκπαιδευμένος να προσαρμόζεται και να συντονίζεται σε όλες αυτές τις απαιτητικές συνθήκες αλλά αυτό έχει ένα κόστος συναισθηματικό, ψυχικό και σωματικό!!
 Κορίτσια μου όμορφα γιατί συγκρινόμαστε;Σε τι μας οφελεί η σύγκριση με τους άλλους; Η αλήθεια είναι οτί απο παιδιά έχουμε εκπαιδευτεί να συγκρινόμαστε!Συγκρίνω σημαίνει κρίνω ΕΜΕΝΑ σε σχέση με τους άλλους ανθρώπους.
 Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση των γυναικών ορίζεται πολλές φορές από τα πρότυπα που λανσάρουν και διαφημίζουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης.
 Όλοι μας έχουμε βρεθεί στην δυσάρεστη θέση να αισθανθούμε άβολα σε μια επαγγελματική συνέντευξη!Αυτό συμβαίνει γιατί πολλές φορές προσπαθούμε να εντυπωσιάσουμε με λάθος επιχειρήματα και παρουσία στην πρώτη μας συνέντευξη ή γιατί αυτό που παρουσιάζουμε στον υποψηφίο εργοδότη μας ,δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα μας.
 Έχεις αναρωτηθεί ποιά είναι η πρώτη εντύπωση που δίνεις στους άλλους;
Έχεις σκεφτεί πόσο καθοριστική μπορεί να είναι αυτή η πρώτη εντύπωση σε μια επαγγελματική συνέντευξη, σε μια νέα φιλική σχέση ή συντροφική που επιθυμείς;  Πόσες φορές τρώμε τα συναισθήματα μας? Πόσες φορές δεν πεινάμε αλλά τρώμε για να καλύψουμε ένα ψυχολογικό κενό, να γλυκάνουμε μια στεναχώρια, να ξεπεράσουμε ένα χωρισμό ή μια απογοήτευση; Πολλές φορές τρώμε όχι γιατί πεινάμε αλλά γιατί έχουμε συνδέσει το φαγητό με κάποιες συναισθηματικές μας ανάγκες που συνήθως δεν καλύπτονται . Δυστυχώς η ανακούφιση είναι προσωρινή και μπαίνουμε σε ένα φαύλο κύκλο προσωρινής ευχαρίστησης και στη συνέχεια απογοήτευσης και ενοχής!!
 Στο δρόμο της ζωής μας συναντάμε ανθρώπους που μας Μαγνητίζουν, ανθρώπους που στο πέρασμά τους αφήνουν μια ακατανίκητη έλξη! Ποιο είναι τελικά το μυστικό όλων αυτών των ανθρώπων; Σίγουρα όχι μόνο η ομορφιά, είναι κάτι πιο βαθύ , κάτι πιο εσωτερικό, κάτι Μοναδικό...
|
CategoriesArchives
March 2019
Sofia Banagi
|
RSS Feed